ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ

Помоги своему ребёнку справляться с сильными эмоциями.

Кризисы, шатдауны, «большие чувства» — Parenta AI помогает понять, что происходит в нервной системе твоего ребёнка и что можно сделать в моменте и между моментами, чтобы выстроить устойчивую регуляцию.

Начать бесплатно Узнать как это работает

Что происходит на самом деле во время кризиса.

Когда твой ребёнок переживает кризис или шатдаун, его нервная система была перегружена сверх его нынешней способности справляться. Это не выбор, не манипуляция и не черта характера — это физиологический ответ.

Parenta опирается на Поливагальную теорию (д-р Стивен Порджес), чтобы помочь тебе понять разницу между борьбой/бегством и замиранием и чего каждое состояние требует от тебя. Ко-регуляция — твоя спокойная нервная система, помогающая регулировать их — это основа всего остального.

Понять нейронауку кризисов и шатдаунов
Научиться распознавать ранние сигналы и триггеры твоего ребёнка
Сначала выстроить собственную регуляцию — чтобы иметь возможность ко-регулировать
Язык, уменьшающий стыд во время и после трудных моментов

Построение способности к регуляции со временем.

Поддержка в моменте важна. Но эмоциональная регуляция — это также навык, который строится медленно — через ощущение безопасности, ко-регуляцию и повторяющийся опыт прохождения через трудные чувства и выхода с другой стороны.

Поддержка в моменте

Что сказать и сделать прямо сейчас, когда эмоция на пике — без эскалации и пристыживания.

Восстановление после события

Как восстановить связь после кризиса так, чтобы построить безопасность и доверие, а не чувство вины.

Проактивные стратегии

Ежедневные практики и корректировка окружения, снижающие базовое возбуждение, чтобы трудные моменты случались реже.

Сенсорная регуляция

Проприоцептивные, вестибулярные и сенсорные активности, помогающие твоему ребёнку оставаться в регуляции на протяжении дня.

Обучение эмоциональному словарю

Способы, соответствующие возрасту и нейротипу, помочь твоему ребёнку начать называть и понимать свои чувства.

Твоя собственная регуляция

Нельзя дать то, чего нет. Parenta помогает тебе оставаться в регуляции, чтобы ты мог/могла быть устойчивым присутствием, которое нужно твоему ребёнку.

Персонализировано под нервную систему твоего ребёнка.

Профиль регуляции каждого ребёнка уникален. То, что прекрасно работает для одного — глубокое давление, движение, тихое место — может быть противоположным тому, что нужно другому.

Parenta строит картину специфического профиля твоего ребёнка — его сенсорные потребности, известные триггеры, вмешательства, которые помогли — и использует это для формирования каждого сопровождения, которое ты получаешь.

Стратегии, соответствующие сенсорному профилю и профилю возбуждения твоего ребёнка
Отслеживает, что работало, а что нет, со временем
Работает для СДВГ, аутизма, нарушений сенсорной обработки и всех профилей
Доступно в моменте — не только в спокойной сессии планирования

Сильные чувства могут казаться более безопасными.

Начни бесплатно сегодня. Расскажи Parenta о своём ребёнке и получи персонализированную поддержку эмоциональной регуляции за несколько минут.