ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ С СДВГ
Помощь ИИ для родителей, сопровождающих детей с СДВГ.
Спокойное, основанное на доказательствах сопровождение в моменты, которые СДВГ делает самыми сложными — войны за домашние задания, утренний хаос, кризисы и усталость от необходимости оставаться в регуляции самому.
Понять, что скрывается за поведением.
СДВГ — это не намеренное непослушание. Когда твой ребёнок взрывается за домашними заданиями, отказывается от переходов или переживает кризис у ворот школы — за этим стоит настоящая неврологическая причина. Parenta помогает тебе увидеть её, назвать и ответить на неё, а не бороться с ней.
Основанный на методе Совместного Решения Проблем (CPS) и Поливагальной теории, Parenta ищет отсутствующий навык или нерешённую проблему под поведением, а не само поведение.
- Определить конкретные ситуации, вызывающие трудности у твоего ребёнка
- Понять исполнительные функции, рабочую память и эмоциональную дисрегуляцию
- Перейти от реактивности к проактивности — решать проблемы до их эскалации
- Язык, который уменьшает стыд — для тебя и твоего ребёнка
Стратегии, которые работают для мозгов с СДВГ.
Общие советы по воспитанию не были разработаны для СДВГ. Parenta даёт тебе стратегии, соответствующие тому, как на самом деле работает мозг твоего ребёнка — и запоминает, какие из них помогли.
Утренние ритуалы
Визуальные расписания, предупреждения о переходах и сенсорно комфортные стратегии пробуждения, чтобы все вышли из дома спокойно.
Домашние задания и концентрация
Стратегии работы короткими сериями, снижение отвлекаемости и способы поддерживать мотивацию, когда внимание трудно удержать.
Поддержка в кризис
Инструменты регуляции в моменте и восстановительные разговоры после, которые строят доверие, а не стыд.
Сон и вечерний ритуал
Мозги с СДВГ часто с трудом выключаются. Parenta помогает построить вечерние ритуалы, которые действительно снижают возбуждение.
Общение со школой
Язык и формулировки для учителей и специалистов поддержки, которые помогают им понять твоего ребёнка.
Совместное родительство с СДВГ
Стратегии сохранения единого подхода, когда двое взрослых имеют разные инстинкты и уровни энергии.
Поддержка для тебя, а не только для твоего ребёнка.
Воспитывать ребёнка с СДВГ истощающе по-особенному — постоянная бдительность, чувство вины когда срываешься, изоляция от ощущения, что никто не понимает, как на самом деле выглядят твои дни.
Parenta — это пространство без осуждения, где ты можешь думать вслух, задавать вопрос, который стыдно гуглить, и чувствовать себя по-настоящему поддержанным/ой — в 6 утра, в 23 вечера или на парковке после сложного школьного дня.
- Безопасное место сказать «мне сейчас тяжело» без осуждения
- Поддержка при выгорании опекуна и для саморегуляции
- Помощь в объяснении СДВГ расширенной семье
- Помнит профиль твоего ребёнка, чтобы тебе не приходилось начинать с нуля
Тебе не нужно разбираться в СДВГ в одиночку.
Присоединись к тысячам родителей, получающих спокойную, персонализированную поддержку ИИ в родительстве с СДВГ. Начни бесплатно, без кредитной карты.