WSPARCIE RODZICIELSKIE DLA ADHD
Pomoc AI dla rodziców towarzyszących dzieciom z ADHD.
Spokojne, oparte na dowodach towarzyszenie w momentach, które ADHD czyni najtrudniejszymi — bitwy o lekcje, poranny chaos, kryzysy i wyczerpanie wynikające z utrzymywania własnej regulacji.
Zrozumieć, co kryje się pod zachowaniem.
ADHD to nie celowe nieposłuszeństwo. Kiedy twoje dziecko wybucha przy odrabianiu lekcji, odmawia przejść, lub ma kryzys przy bramce szkolnej — za tym stoi prawdziwy neurologiczny powód. Parenta pomaga ci go zobaczyć, nazwać i na niego odpowiedzieć, zamiast z nim walczyć.
Oparty na Rozwiązaniach Współpracy (CPS) i Teorii Poliwagalnej, Parenta szuka brakującej umiejętności lub nierozwiązanego problemu pod zachowaniem, a nie samego zachowania.
- Zidentyfikować konkretne sytuacje wywołujące trudności u twojego dziecka
- Zrozumieć funkcje wykonawcze, pamięć roboczą i dysregulację emocjonalną
- Przejść od reaktywności do proaktywności — rozwiązywać problemy zanim eskalują
- Język, który redukuje wstyd — dla ciebie i twojego dziecka
Strategie działające dla mózgów z ADHD.
Ogólne porady rodzicielskie nie zostały zaprojektowane dla ADHD. Parenta daje ci strategie dopasowane do tego, jak naprawdę działa mózg twojego dziecka — i pamięta, które pomogły.
Poranne rutyny
Wizualne harmonogramy, ostrzeżenia o przejściach i czułe sensorycznie strategie porannego wstawania, aby wszyscy wyszli spokojnie.
Lekcje i koncentracja
Strategie pracy w krótkich seriach, redukcja rozproszenia i sposoby podtrzymywania motywacji, gdy uwagę trudno utrzymać.
Wsparcie w kryzysie
Narzędzia regulacji w danej chwili i rozmowy naprawcze po kryzysie, które budują zaufanie zamiast wstydu.
Sen i wieczorna rutyna
Mózgi z ADHD często mają trudności z wyłączeniem się. Parenta pomaga ci budować wieczorne rutyny naprawdę obniżające pobudzenie.
Komunikacja ze szkołą
Język i ramy do przekazania nauczycielom i personelowi pomocniczemu, które pomogą im zrozumieć twoje dziecko.
Wspólne rodzicielstwo z ADHD
Strategie utrzymywania spójnego podejścia, kiedy dwoje dorosłych ma różne instynkty i poziomy energii.
Wsparcie dla ciebie, nie tylko dla twojego dziecka.
Wychowywanie dziecka z ADHD jest wyczerpujące w specyficzny sposób — ciągła czujność, wina, gdy się wybucha, izolacja płynąca z poczucia, że nikt nie rozumie, jak naprawdę wyglądają twoje dni.
Parenta to przestrzeń bez oceniania, gdzie możesz myśleć na głos, zadawać pytanie, którego wstydzisz się googlować, i czuć się naprawdę wspieranym/ą — o 6 rano, o 23 lub na parkingu po trudnym odbiorze ze szkoły.
- Bezpieczna przestrzeń, by powiedzieć 'nie daję rady' bez oceniania
- Wsparcie dla wypalenia opiekunów i samoregulacji
- Wskazówki jak tłumaczyć ADHD dalszej rodzinie
- Pamięta profil twojego dziecka, abyś nigdy nie zaczynał/a od zera
Nie musisz sam/a rozgryzać ADHD.
Dołącz do tysięcy rodziców, którzy otrzymują spokojne, spersonalizowane wsparcie AI w rodzicielstwie z ADHD. Zacznij za darmo, bez karty kredytowej.